パンチテクニックその① ジャブ
ジャブはボクシングやキックボクシングで一番初めに教わる技だと思います。 さよりもスピードとテンポを重視しており[1]、威力を犠牲にしてスピードを極限まで高める特性から、しばしば格闘技における最速の打撃技とも称される。腰の回転を使わず腕の瞬発力をもって放つため、相手に与えるダ...
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